Bien vivre le passage à la retraite

Vous avez pris votre retraite depuis moins de 3 ans ou vous allez la prendre prochainement. Vous résidez dans l’Ardèche ? Vous avez des envies, des projets, des questions plein la tête : cette journée est faite pour vous !

Ce changement de vie est un moment important : davantage de temps pour soi, création de nouveaux liens sociaux, … cette transition de vie suscite à la fois des attentes et des interrogations pour tous.

COMMENT BIEN VIVRE VOTRE PASSAGE A LA RETRAITE ?
Mercredi 19 octobre 2022
De 9h30 à 17h_
_**DOMAINE LA GENTILHOMMIERE – 635 rue Emile Glaizal – SATILLIEU
**_Inscription obligatoire :_ a.plenet@mfara.fr _– Nombre de places limité_

PROGRAMME

• 09h30 – Accueil des participants
• 09h45 – Présentation de la journée
• 10h00 – Atelier d’expression autour des représentations liées au passage à la retraite
  animé par le Service Prévention et Promotion de la Santé et Solange Vialle (Psychologue)
• 12h30 – Déjeuner
• 14h15 – Liens sociaux et engament citoyen. Comment préserver le plaisir du bénévolat ?
• 15h30 – Initiation aux techniques de Bien-être et de détente
  avec Corinne COMBE (Professeure de Yoga)
• 17h00 – Fin de la journée

Aurélia PLENET Responsable d’Activité, Mutualité française.

NDLR : A Lalouvesc, les jeunes retraités (et même les plus anciens…) sont un des piliers de l’animation et du développement du village. Ils participent largement et activement aux associations et aux journées citoyennes . N’hésitez pas à les rejoindre, c’est festif, chaleureux… et indispensable.